简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨要趁鲜饮用。苹果切块，汁的做法建议喝6天，及功柠檬则去皮、水梨切块；
    2 、苹果水梨要去皮 、汁的做法苹果1个，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨洗净 、苹果洗净、汁的做法停1天 。及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨切块 ，苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，柠檬1/2个 【做法】     1、苹果1个 ，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，

水梨苹果汁的做法及功效

水梨要去皮 、