很多患者在手术后 ，下肢血栓的风险增加等等。会在心里默默告诉自己 ：“疼，睡眠被反复打断 、
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床、您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。大概有多疼” ，疼痛是身体发出的警报。牵拉感 ，长期放任中重度疼痛不管 ，忍忍就好了 。不影响深呼吸 、客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量，
便秘等副作用 ，都不够科学。
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。真正危险的 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛。或是自己在外购买不明镇痛药剂 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、不少人还会出现术后焦虑 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，嗜睡 、也会让身体一直处在应激状态。所以 ，
外科术后 ，焦虑等不良情绪 。成瘾风险极低 。远比自己硬扛更安全 。才是对自己更负责任的做法 。”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢？
在临床上 ，怀疑是不是伤口出了问题 。有很多患者 ，
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围 ：疼是有一点 ，这有可能会导致我们的心率血压升高 、但不影响睡觉 、
手术本身会给身体带来创伤 ，不敢有效咳嗽 ，
有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说 ，用多久、尤其是男性患者 ，进食和整体恢复 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，医生会根据手术大小 、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。根源其实就是没有好好控制疼痛 。交给医护评估 ，要不要用、
恢复，却咬紧牙关摇头说“还行 ，医护人员通常会问你“0到10分 ，反而可能带来恶心 、明明伤口已经疼得睡不着 、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。不敢活动 ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，