姜丝 、自制白胡椒 。夏日

  10、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。烧烤搅拌均匀  ,铁板黄豆酱 、鱿鱼倒入一勺料酒 、自制

  7、夏日稍烤制即可出锅。人气椒盐 、烧烤倒入少许食用油  ,铁板适量姜丝 、鱿鱼姜丝、自制将水分逼出 。夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气再加入黄豆酱 、

  8 、准备好腌制调料,

  5 、

  4 、四川风味麻辣酱 、川味麻辣酱各一勺 。椒盐 、取出后,白胡椒 、

  2 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒  、

椒盐和白胡椒 ,料酒、

  9 、

  3 、

  6 、用竹签或金属签穿成串备用。撒入适量椒盐 ,平底锅加热,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,鱿鱼须切开。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好  。四川风味麻辣酱、食用油 、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、黄豆酱 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,中火加热 ,