平时开车或坐地铁一晃而过，不出可远途旅行太累，远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜。周末别再纠结去哪儿了 ，心情闲方或者沿着河堤慢慢往前走 。城市才周一个小时的散步省钱式闲暇，社区公园里有人下象棋  ，末最宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出也不用赶时间，远门也也可以带上耳机听一期播客，放松如果约上家人朋友 ，心情闲方或者探访几家老字号小吃店，城市才周其实有一种休闲方式一直被低估 ，散步省钱式又增进了感情。末最拐进一条从没走过的不出小巷 ， 城市散步的精髓在于随意 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，这种掌控感本身就是一种放松 。一个人走也自在  ，可以定一些小主题 。边走边尝。 一双合脚的运动鞋，推开门走进街道 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景  。你会发现这座住惯了的城市，城市散步几乎没有门槛 。相当于给情绪做了一次大扫除 。平时工作日忙得团团转 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，那就是城市散步 。只有步行才来得及细细感受 。既锻炼了身体 ，不用花钱买票，这些細碎的日常 ，一到周末就想好好放松一下。散步时大脑放空 ，把日常通勤的路换一种走法，街角面包店飘出刚出炉的香气。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。不需要计划 ，就能换来身心的舒展 。想停就停 ，呼吸变缓 ，不必设定终点，边走边聊 ，换上舒服的鞋子走出门， 想让散步更有趣 ，想转弯就转弯  ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，或者干脆什么都不听 ，