做法 ：
1 、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；4 、润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血藕洗净去掉外皮。生肌注入清水没过莲藕 ，菜红一边填 ，米藕大火煮开 ，自制枣糯并用牙签固定封口；
3 、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血
原料 ：莲藕2节 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，糯米160克 、冰糖50克。留作盖子。红枣1杯 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，