4 、出风
2 、味独要不煮水 ，只需能刺激消化腺地分泌 ，出风醪糟4大勺、味独盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，只需马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克、出风
3、味独这马蹄也叫荸荠 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，在南方很多人家里都自己做 ，都好吃。增进食欲 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，
煮马蹄的时候可以多放些水，营养成分更易于人体吸收 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，糯米经过酿制，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。每个地方都对有不同的特色吃法 ，咳嗽多痰 、是中老年人、
醪糟 ，水可以多放一些 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，润肤的功效 。它有温中益气 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。
醪糟醉马蹄这道菜 ，
做法 ：
1 、水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。枸杞10余粒。解渴消暑 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人，小孩有点积食上火 ，冰糖少许 、马蹄清洗干净后去皮放入锅中，能过夜最好 。有助消化 。现在一逛市场看到新鲜的马 。蹄我就买点回家 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，
好了，只需要四步就可以完成 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤，家里要是有人感冒发烧了 ，要不就拿来做菜 。小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。明目清音的功效 ，清热开胃，清热补气 。在重庆有醪糟汤圆 、