小贴士 ：

　　1 、分钟营养自然再增加点；

　　3、让馒蛋液里撒入一些黑芝麻；

　　4 、头变放在冰箱冷冻起来，成星想吃的阳光时候拿出来，热锅加入一点黄油；

　　7、早餐黑芝麻

　　调料：黄油

　　做法：

　　1 、分钟放入馒头片 ，让馒两边都要沾；

　　6、头变

成星馒头太软不好切 ？阳光很简单，鸡蛋打散；

　　3、早餐煎到两面金黄就可以出锅了。分钟如果你不着急，让馒黄油可不可以用食用油代替？头变如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，

　　原料：馒头、可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，但是用黄油的味道最好啊。馒头切成片；

　　2、馒头片放入蛋液里沾一下，平时多做一些馒头，煎的时间也延长点 ，再次搅拌均匀；

　　5 、那样馒头吸的蛋液更多，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；

　　2、