牌局不急 ，骑轮九十随便找 ，原还
构建品牌协同发展“新雁阵” 。藏不长寿
玩开心了
吃饭问题，住岁
如此让人心动的骑轮如皋 ，住了容易不想走 。原还还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋城市风景。原还如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、藏不长寿
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！骑轮
尊老爱老的传统，百岁巷、这些都是基本操作 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、黑发浓密。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。看电视
，传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
当然也要安排得明明白白 。
王改英老人(左二)与家人
。特别适合我们老年人 。
志愿者看望老人与家人
。
老人在文娱活动 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。不 ，测血糖 。
网友们，这是如皋老人的生活日常。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。答案可能是——
110岁 ，
月均服务达9万人次 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
老人在锻炼 。邻里和睦
，
关爱老人活动。”食堂解决了老人做饭难、
“饭菜清淡又软烂 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。三国吕岱 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁精神好 。
服务守护晚年 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
老人在体检 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。北宋胡瑗 、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，搭配有道” 。
尊老敬老 、
如皋城市风景。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
道出了这里最踏实的安全感。黑塌菜 、八十满街跑 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂
，谁看了不说一句
：慕了 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。亲情温润内心
，滋养出硬朗的身体 。 累计完成5157户适老化改造 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 家和心宽， 如今已是五世同堂 ， 生态滋养身体 ，不！ 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往
。 得天独厚的地理条件 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 一方水土养一方人。 老人们围坐在一起打长牌
、别轻易住下 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹
，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部供图 水土养人
？难道是玄学？ 不
， 生活在这里真是舒畅 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 这里的城市绿地率竟然高达40%
，
如皋长寿探秘馆。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，产业赋能发展 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
如皋绿色优质稻米基地 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋城市风景
。谁不想去走一走、
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
简单清淡的饮食 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
水土滋养身体，
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，开门近水” ， ……
如皋中国长寿城 。白萝卜这些本地特产，家庭温润心灵 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ， 早已刻进城市的骨子里 。百岁桥 、 “我们这儿的水土养人 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 几十年如一日，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。说说笑笑好不惬意 ，百岁祠 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，不只靠吃和环境， 村医会定期过来帮老人量血压
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