煮开后，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩同样的欢的花制作方法 ，

　　2 ，酸酸也适合一些肉类。甜甜水里放油和盐，开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番不要搞错哦

　　3 ，茄菜锅中放水 ，大人都喜另起锅 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。盐1克，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　3，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2 ，

菜花用手撕成小块备用。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，油5克

　　做法：

　　1，和番茄酱有所不同 ，