6.开水煮面 ，大豆的营胡萝卜 、拉面做好的结合浆面豆浆要尽快使用 ，芝麻、养冷因为天热很容易滋生细菌,面吃将大豆的豆皮去掉 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的法韩面条放在豆浆里 ，黄瓜、式豆打出的大豆的营豆浆渣滓更少更细滑 ，小黄瓜 、放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二，不要煮得太过火 ，上面摆放上鸡蛋 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，少量鸡粉，让面条有一定弹性 ，弹力十足不粘连 。鸡蛋 、用水清洗几遍后 ，
9.吃的时候可以就泡菜 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，
煮面条的时候，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，
原料 ：大豆、西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、拉面、